三七食用 阅读: 购买+微信:dyb9960
三七是一味珍贵的天赐健康品,主要分布在云南,其中主产地文山的品质最为上乘,每年过完中秋节新鲜三七就开始采挖了,新鲜三七陆续上市,到11、12月份达到高峰,并可一直持续到次年3月份左右。
鲜品三七皂苷含量更高、功效更强,更受人们的喜爱
鲜品三七皂苷含量更高、功效更强
1.经研究发现,晒干的三七比鲜品三七皂苷含量平均降低28.18%。因此,人们更愿意食用鲜三七来滋补保健、美容养生。而且男士们更喜欢用鲜三七来泡酒养生和进补。
2.鲜采鲜吃,有效成分更容易保留和吸收且全株使用,营养均衡。
3.鲜三七采自天然未经加工修饰,入膳入食,鲜美爽口,滋味悠远醇厚。既能品赏鲜三七独特的色、香、味、形,又可在享受美味的同时达到保健强身、养生美容的目的。
鲜三七鲜吃法:鲜三七的3种吃法,你知道几个?
一、鲜三七鸡汤
汤三七滋补圣品:鲜三七鸡汤食用方法:
鲜三七洗净后拔下枝根和须根,主根切片
将焯水后的鸡肉放入汽锅
放入适量的姜片,枸杞,大枣
放入适量三七片
隔水开中火慢蒸2小时,起锅后加适量盐调味。即可食用
三七滋补圣品:鲜三七鸡汤功效:
鲜三七鸡汤汤采用云南特色汽锅烹饪,奇鲜味美,口感醇厚,食之唇齿留香,更有补血益气,抗疲劳、提高免疫力、滋养强壮等功效。
二、护肤保健圣品:滋润新三七蜜
护肤保健圣品,滋润新三七蜜的食用方法:
将新鲜三七切片泡入蜂蜜中,半月后即成三七蜜。每次取适量冲服,或取三七片直接嚼食。
护肤保健圣品,滋润新三七蜜的功效:
此法将三七和蜂蜜调和出独特的风味,不甜不腻。对于神经衰弱者可起到补虚的作用,且蜂蜜润肠通便,三七活络筋骨,二者结合可谓秋冬滋润养颜、护肤保健之圣品。
三、美味佳酿:鲜三七泡酒
美味佳酿:鲜三七泡酒食用方法:
1.将鲜三七洗净沥干水分
2.鲜三七装瓶,1:10的比例加入纯粮食白酒
3.密封放置在阴凉处
静置30天以上,便可饮用。
美味佳酿:鲜三七泡酒功效:
三七酒可内服外用,具有舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、强身健体等功效。