野生赤灵芝有什么作用

一、野生赤灵芝的简介

灵芝外形呈伞状， 有“瑶草”、“三秀”、“瑞草”、“仙草”的美称，灵芝按色泽分成赤芝、黄芝、白芝、青芝、黑芝、紫芝六种，其中赤灵芝菌盖褐红，油漆光泽，菌柄光滑，药用价值最高，有效成分含量是其他灵芝的几倍或十几倍，于2000年，赤灵芝被收录在《中华人民共和国药典》（一部）中。

在古代医书《神农本草经》种，对赤灵芝的功效有单独的描述：“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙”。

长白山无霜期短，生长在密林中的野生赤灵芝营养积累时间更长，所以小斗家的正宗长白山野生赤灵芝质地紧密，营养密度大，是抗癌、降压和提高免疫力的首选滋补品。

二、营养成分

灵芝的化学组成比较复杂，已知成分有150余种。目前已确认的有效成分主要包括多糖、寡糖、三萜类物质、膳食纤维、蛋白质、多肽、10种微量元素（有机锗）、酚类物质、维生素以及18种氨基酸等。其中，最主要成分为灵芝多糖和灵芝三萜。

灵芝多糖：具有抑制肿瘤活性的作用，另外还具有提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抗放射，提高肝脏，骨髓，血液DNA、RNA和蛋白质的能力，从而延长寿命。

灵芝三萜具有强烈的药理活性，有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功效。

三、野生赤灵芝的作用

现代中医专家认为，灵芝所治疾病涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统，涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因就在于灵芝能从整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，增强自我康复能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

其主要功能如下：

1. 抑制肿瘤：其效成份能破坏癌细胞端粒酶，切断肿瘤细胞分 裂繁殖的恶性循环，改善各种癌症症状，抑制癌细胞形成、生长、转移，促使肿瘤缩小，能减少钴60、Y射线对人体的损害， 促进骨髓细胞蛋白质核糖核酸和脱氧核糖核酸合成，减轻放、化疗引起的毒副反应。

2.保肝解毒：成分中富含的灵芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝脏的解毒和再生能力，无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。所以，灵芝可用于慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

3.增强免疫、强化体质、抗过敏：激活并增强机体单核一巨噬细胞系统功能，对机体体液免疫和细胞免疫功能有促进作用,进而增强人体抗肿瘤、抗病毒以及抗感染的能力。阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。

4.调节内分泌、降低血糖：可通过调节内分泌系统，提高血液胰岛素水平，促进组织末稍对糖的充分利用，从而起到调节血糖的作用，能改善由内分泌失调引起的更年期综合症、肾阳不足等症。

5. 改善心血管系统：可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。

6. 美容作用：抗衰老、美容养颜：所含的多糖、多肽能调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，增强体内SOD的活力，清除机体产生的自由基。能保持和调节皮肤水份，恢复皮肤弹性，使皮肤红润、细腻，还可抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀，并能有效防止细菌对肌肤的侵袭，从而延缓了机体的衰老。李时珍在《本草纲目》中就指出灵芝有“增智慧，好颜色”。

7.安神健脑：对失眠、多梦、头痛、头晕、心悸等神经衰弱症状以及过度疲劳有明显的改善。坚持服用，可使体力充沛精神饱满。

8. 润肺平喘：能抑制组织胺的释放，缓解支气管痉挛，达到镇咳、祛痰功效，特别适用于慢性支气管炎、慢性肺炎患者。

9. 调节消化系统机能：可理顺消化系统，增强吸收，增进食欲，对消化不良、厌食、便秘等各种肠胃功能失调有良好效果。

四、食用方法

10~15g/天，四季皆宜。空腹或睡前服用，肠胃病患者建议餐后服用。

1. 泡水：将灵芝剪成碎块放在茶杯中当茶喝，冲泡5次以上至无味。

2. 煎水：将灵芝切碎后煎水3-4次，有益于甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。

3. 泡酒：将灵芝剪碎放入白酒中密封浸泡，三天后即可饮用，可酌情加入冰糖或蜂蜜，有益于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

4.煲汤：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。

五、保存方式

密封干燥保存，梅雨季或夏季等潮湿季节需将灵芝密封后冷藏或冷冻，以免发霉或生虫。

温馨提示您：为保证最佳的药效,最好在三年内用完。

六、注意事项

1. 感冒发烧患者、痛风发作期间不宜服用。

2. 手术前后一周内、正在大出血的病人不宜服用

3. 脏器移植病人慎用。